ブラッシング指導
☆ 「歯」につく細菌、歯垢を減らす、効果。 脳卒中、心筋梗塞、認知症、などの、全身疾患にも。
☆ 1. 歯周病とは。 動脈硬化（心筋梗塞や脳梗塞）や糖尿病、認知症など、全身疾患と関係。
☆ 2. 「歯垢（プラーク）」とは？ 歯周病の原因と対策。 歯周病の治療法。
☆ 3. 「ココの歯垢を落とす！」ブラッシングの重要ポイント。 実は、「歯科医院」によって「ブラッシングの方法」は違います。
☆ 4. なぜ？ 歯医者さんで「磨けてませんね」と、言われてしまうのか？ 歯が磨ける方法。 歯磨きに最適な、歯ブラシ？
☆ 5. 歯磨きでの「磨き残し」は、「道具を選ぶこと」で磨けるようになります。 不器用さんでも大丈夫。 より確実に歯をみがける方法。
☆ 6. ブラッシング指導。 磨き残しを回避する歯磨き法。 ワンタフトブラシを使った「スウェーデン式歯みがき」。
☆ 7. ブラッシング指導。 数分でも磨ける。 より確実にキレイに磨ける簡単な歯磨き。
☆ （1）フロスは、スゴい！ 歯と歯の間の歯垢が取れる、だけじゃない。 歯周病予防、口と全身の健康の、スゴイ効果。 ホルダー付きならカンタン。
☆ （2）歯間ブラシか？ フロスか？ どちらを使うのか？ 両方使うのか？ 歯間ブラシとフロスの違い。
☆ （3）『歯みがきしているのに「磨けていません」と言われてしまう理由』と、そういう時にも効果的な、歯垢を落とすコツと方法。 「毛先の断面」を意識する。
☆ （4）歯の「三面磨き」の方法。 歯ブラシの毛先（断面）で、歯垢が落ちる磨き方。
☆ （5）歯科医師や、歯科衛生士は、患者様の、ココを見ています。
歯磨きグッズ、使用所感
☆ 『GC ルシェロ 歯ブラシ B-20（ピセラ）』使用所感。 磨きづらい凹凸の隅々まで行き届きやすい、歯ブラシ。
☆ 「磨いているつもり」は、なぜ？ 起きるのか？ 歯は磨けていないのか？ まとめ。
☆ なぜ？ 歯は磨けないのか？ 歯の形をカンタンに一瞬で把握。 このことを理解しておくと、歯の磨き残しは、劇的に減る。