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『嫌われる勇気』岸見一郎、古賀史健 著。 人間関係に悩む人を救う、アドラー心理学を基礎から分かりやすく説明した教科書のような本。 初版以来 売れ続ける大ベストセラー。

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 さて、さっそくですが今日の記事タイトル、
「『嫌われる勇気』岸見一郎、古賀史健 著。 人間関係に悩む人を救う、アドラー心理学を基礎から分かりやすく説明した教科書のような本。 初版以来 売れ続ける大ベストセラー。」

 人間関係に悩む方は多くいらっしゃいますが、
その根本的な考え方を、一から順に教えてくれるような分かりやすい教科書てきなものは、少ないかもしれません。

人の心理を科学した心理学で、今注目され多くの書籍やマンガになっている「アドラー心理学」、その考え方の基本的なところが、イチから大変分かりやすく書かれている感じの本です。

『嫌われる勇気』岸見一郎、古賀史健 著。




 多くの人は、人から嫌われたくない、と思って過ごしているのですが、
そこで必要なのが、「嫌われる勇気」だったとは!
というような単純な思考で読み始めた私ですが、
読めば、「意外」と「目からウロコ」の繰り返しで、
作者の手法に、まんまと入っていく感じでした。(笑)

 多くの人に植え付けられている人間同士の関係に対する、固定観念のようなもの。
(人間どうしの関係とはこういうものだ、てきな固定観念。)

でもその思い込みが合っているなら、人同士はもっと素直に上手くいくはずで、
違っていることが多いから、人間関係はなかなか上手に保ちにくく、悩む人が多いのかもしれません。
(そもそも、その思い込みは合っていたのか? というように目覚めることもあるかも。)

人間関係には、上下関係があり、
上が下を教えるというような暗黙の了解がありますが、

今まで、そこから何が生まれ、どんな感情になってきたのか?
なぜ? 人間関係に悩む人が多いのか?
そして、そこから抜け出すには、どのような考え方で行動していけばいいのか?
が分かり、人間関係の考え方の基礎となりそうな本です。

読書前と、読書後では、世界が変わるかもしれません。

 売れ続けるベストセラー本で、
出版から何年も経った今でも本屋さんで、
目立つところに目立つ形で陳列されていました。


 人間関係、コミュニケーションをとることに悩む「青年」と、アドラー心理学の「哲人」との対話によって成り立つ物語の構成は、
1995年に出版され、当時NHKでもシリーズで取り上げられて話題になった哲学の入門書
『「ソフィーの世界 哲学者からの不思議な手紙」 ヨースタイン・ゴルデル著』

を思わせるのですが、当時のキャッチコピーは「世界で一番やさしい哲学の本」でした。
(年齢が、そこそこバレますが。(笑))

この本も同じような対話型の構成で、疑問を持った「青年」に「哲人」が答え、
その対話で、アドラー心理学の考え方を、段階をおって、理解しやすく説明していく感じで書かれているのですが、
そこに納得や共感が入り、読者も引き込まれていくような手法です。
「世界で一番やさしい」かどうかは分かりませんが、
(私が、世界中の本を知っているわけではないので、グランプリをあげられないのですが…)
かなり分かりやすく書かれている、人同士の関係、アドラー心理学の本でした。

アドラー心理学によると、「人の悩みは、すべて人間関係のこと」だそうですが、
そのことも納得させるように、本に書いてあります。

人との関係に悩む方も、
人との関係は得意だという方も、
アドラー心理学を知っておきたい方にも、
多くの人が何度も読み返してしまう本。
読む価値のあるベストセラー本のように思いました。

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